Súp kem cần tây

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    40 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    545

Mã số BC283

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 191 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.1g
    6.2%
  • Fat 15g
    19%
  • Carbs 12.9g
    4.7%
  • Net Carbs 12.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng chảo với bơ ở lửa trung bình cao, thêm hành, muối và hạt tiêu, đảo đều và xào trong 5 phút

    Bước 2

    Thêm lá nguyệt quế, tỏi và cần tây, đảo đều và nấu trong 15 phút

    Bước 3

    Thêm nước cốt gà, thêm muối và hạt tiêu, khuấy đều, đậy vung, giảm lửa và đun trong 20 phút

    Bước 4

    Thêm kem, khuấy đều và trộn mọi thứ bằng máy xay ngâm rồi múc súp ra bát và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây